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Luis André indica que a evolução da condição físicas dos atletas virá no trabalho do dia a dia
Elenco da Pantera segue com os trabalhos de condicionamento físico na pré-temporada (foto: Fábio Velame/GV Esportes)
A pré-temporada do Democrata começou no dia 6 de dezembro e os trabalho de preparação física segue firme para deixar os atletas na melhor condição possível já diante do Athletic, na final da Recopa Mineira, jogo que acontecerá dia 14 de janeiro, em São João del-Rei. O preparador físico Luis André projeta evolução do elenco no restante da pré-temporada.
De acordo com Luis André, o elenco já atingiu cerca de 35 por cento da capacidade física, mas isso aumentará gradualmente. Ele está animado com o trabalho que tem sido feito. “Os atletas têm respondido bem o que a comissão técnica projetou no planejamento. Já tivemos um jogo treino contra o Tombense, mesmo sabendo que não estávamos com a nossa melhor condição física. Entramos na terceira semana de pré-temporada e estamos em um estágio de 35 por cento de nossa capacidade. Vamos ter mais duas semanas de preparação, incluindo dois jogos-treino até o jogo contra o Athletic. Creio que vamos evoluir bem até lá. Acredito que estaremos bem preparados para conseguir fazer um bom jogo na Recopa”, disse.
O preparador físico da Pantera destaca que sua metodologia de trabalho preza muito pelas atividades de força. Além disso, Luis André reforça que os jogos-treinos contra o Ipatinga serão importantes nesse processo de evolução. “Fazemos uma metodologia com trabalho de força quase todos os dias. Também creio que com esses dois jogos-treino nos possibilitará uma condição muito boa para performar bem contra o Athletic, tendo em vista que esses jogos nos dão boas respostas. No primeiro jogo diante do Tombense foi usado uma equipe em cada tempo. No primeiro jogo contra o Ipatinga, a ideia é deixar um time jogar cerca de 60 minutos, enquanto no segundo jogo deixar o máximos possível”.
O elenco será liberado para as festividades de natal na sexta-feira (23) e se reapresentará na tarde da próxima segunda-feira (26). Luis André indica que os atletas estão conscientes para se resguardar nesse período. “A gente teve essas três semanas de trabalho que superaram a minha expectativa. A ideia é que os atletas se cuidem no natal. Alguns ficarão aqui e não viajam para casa e até pediram para ter um trabalho específico nesse período. Os outros que estarão viajando para aproveitar o natal com a família foram instruídos para se cuidar da melhor forma possível”.
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